Ponte en forma en Las Rozas con la actividad de moda
Conoce el Barré, la manera más divertida de mejorar tu capacidad física. Rellena tus datos en el enlace de abajo y disfruta de tu primera clase por solo 9,90 €
¿Qué te puede aportar el Barré?
Si sientes que un gimnasio o la calle no son tus entornos favoritos, quizá una sala de baile te venga mejor. El Barré es una actividad que combina elementos de ballet, yoga y pilates. Con esta clase de 1 hora de duración harás ejercicio físico y trabajarás tu cuerpo de manera dinámica y divertida.
Te verás bonita bailando y mejorarás tu postura. Saca a relucir la energía que llevas dentro y siéntete mejor cada día. Esta técnica está pensada para todo tipo de personas, sea cual sea tu condición física.
Esto es lo que te dará tu primera clase:
- ¿Es para mí? Mucha gente no termina de encontrar una actividad física que les apasione. Cuando prueban el Barré, descubren el placer de hacer ejercicio de manera divertida y artística.
- Mejora la fuerza y la flexibilidad: los ejercicios de Barré trabajan todos los grupos musculares, desde los grandes hasta los pequeños.
- Tonifica el cuerpo: quema calorías sin preocuparte por las lesiones, ya que se trata de ejercicios de bajo impacto.
- Trabaja la postura: te centrarás en alinear el cuerpo y te verás más recta y erguida.
- Reduce el estrés: la concentración y la fluidez de los movimientos te ayudan a despejarte de los problemas del día a día.
- Se nos olvidaba… También te llevarás a casa unas buenas agujetas
Estas personas ya han asistido a una clase con nosotras
No he conocido una escuela como esta. Puedes empezar desde 0 como que puedes llevar años bailando y darte cuenta que puedes seguir aprendiendo. Tanto ella como su equipo son unos profesionales increíbles. Y el ambiente en cada clase, inmejorable. Recomendable 100%”
Es una excelente escuela tanto para profesionales como para aficionados. Y las maestras lo tienen todo desde punto de vista: son excelentes bailarinas, muy buenas docentes y personas encantadoras. Sara es una genia, he probado todas sus clases, online en zoom, streaming y presenciales, y todas son fantásticas y recomendables 100%. Ella llega a todo el mundo con su talento. Yo tengo la suerte de ir a las presenciales ¡y son de 10!”
Conoce a nuestras maestras y todo lo que aportan a esta familia
Sara Martin
Directora de la Escuela
Bailarina profesional, coreógrafa y maestra con más de dos décadas de trayectoria. Titulada en Danza Española por el Real Conservatorio Profesional de Danza de Mariemma, ha dejado su huella en las compañías más destacadas del flamenco y la danza española, desde Aída Gómez hasta Jose Huertas y Antonio Márquez.
Con una carrera internacional que le ha llevado desde el Auditorio Real de Madrid hasta el prestigioso Royal Albert Hall, ha compartido escenario con los más grandes, llevando el arte español a cada rincón del mundo. También es una apasionada maestra, ya que ha formado a más de 7.000 alumnos en todo el mundo. Trata siempre de aportar calidad técnica en sus clases, explicaciones claras y una metodología que permite aprender con seriedad pero sin agobios.
Lorena Flores
Bailarina profesional y Maestra de Flamenco y Danza Estilizada, Danza clásica y Barre
¿Te has preguntado alguna vez cómo es una clase de Barré?
Las nuestras tienen una cosa en común: el compromiso y la pasión de una auténtica familia. En ellas te sentirás como en casa. Aunque al principio pueda costar aprender la técnica y conceptos básicos, en seguida te dejarás llevar por la música y serás una con la danza.
Siente cada ejercicio y descubre cómo puede mejorar tu postura y flexibilidad. Mirate al espejo y descubre lo elegante que puedes llegar a ser. Desde la primera clase disfrutarás aprendiendo con divertidas rutinas que no podrás parar de repetir en casa.
Las clases de Barré son de nivel único para todas las alumnas. No es necesario que tengas experiencia con el baile, aquí vendrás a ponerte en forma y fortalecer tu cuerpo y tu postura.
